Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TanyaMadrid
Журнал
23 июл 19
TanyaMadrid- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя TanyaMadrid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доченька приготовила мне сырничек с конфетюром землячным)!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1689 ккал
Жир: 75,24г | Белк: 79,00г | Углев: 170,30г.
Завтрак:
МакКофе Капучино, Ветчина, Белый Хлеб, Кабош Сыр Хаварти.
Обед:
Meller Ириска.
Ужин:
Джемы и Варенья, Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Подсолнечное Масло, Сухари, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Протеин, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой.
подробнее ...
157 Сторонников
Поддержка
Комментария
Земляничным)))
23 июл 19 написано членом:
TanyaMadrid
Это так мило😘Приятного аппетита😘😘😘
24 июл 19 написано членом:
МаковаТ
Ой какой милейший сырник!! Какая умничка🌞🌞🌞🌞
24 июл 19 написано членом:
mikulasvet78
Спасибо всем большое!!!!
24 июл 19 написано членом:
TanyaMadrid
Милота😊
24 июл 19 написано членом:
holameta
так мило 😊
24 июл 19 написано членом:
Прекрасная Брунгильда
Умничка
24 июл 19 написано членом:
lisitcka
Таня, а скажите, " урезала углеводы" это со скольки до скольки? У нас с вами примерно один вес, пытаюсь понять чтото сравнениями. Можно спросить ваш рост?
25 июл 19 написано членом:
Alaya2010
Рост 172! Но я их как урезала, так и вернула обратно. Я бестолковый считалтщик, неорганизованный. Снизила углеводы до 70, продержалась 2 дня. Упадок сил! Просто хотелось постоянно лечь на пол в метро, на дорогу, вообще не мое это безуглеводка. Сейчас подняла до 150. Но вчера вообще слетела с катушек )))! Вообщем експерементирую.
25 июл 19 написано членом:
TanyaMadrid
Все будет хорошо))) мы за вас)
25 июл 19 написано членом:
Alaya2010
Спасибо))!!! Вот решила на месяц у йти на поддержку 2400-2500- НАВЕРНОЕ)))! Подеяла за 2 дня!) залило на 1 кг
26 июл 19 написано членом:
TanyaMadrid
Так мило!
26 июл 19 написано членом:
storyowner
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TanyaMadrid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю