Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
23 июл 19
jonine .- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1763 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 98,49г | Углев: 210,62г.
Завтрак:
Cappuccino, Gekookt Ei, Conimex Ketjap Manis, Bosbessen, AH Doosjevol Kersen, Nectarines, Lidl Magere Franse Kwark.
Обед:
Cappuccino, Geitenkaas (Zacht), Ijsbergsla, Balsamico, Courgette, Puntpaprika, Beemster 30+ Oude Kaas, Sesam Bagel.
Ужин:
Lidl Magere Kwark, Ijsbergsla, Augurken, Puntpaprika, Spitskool, AH Snack Tomaatjes , Lidl Geitenkaas.
Перекус/Другое:
Sun Lolly Ijslollie , AH Sushi Edo, AH Roomboter Appeltaartje.
подробнее ...
2259 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю