Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishenka_iv
Журнал
23 июл 19
vishenka_iv- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя vishenka_iv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну всё, я взяла себя в руки💪🏻 вчера не получилось норм питаться, не добрала каллораж сильно, но из того, что ела - можно назвать правильным питанием) сегодня подключу тренировки, пожелайте мне удачи😍
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1318 ккал
Жир: 68,14г | Белк: 51,21г | Углев: 128,46г.
Завтрак:
Ермолино Котлеты Бабушкины, Яичница, Редис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
Обед:
Fish House Крабовые Палочки.
Ужин:
Ашан Блинчики с Курицей, Mentos Конфеты.
Перекус/Другое:
Ашан Блинчики с Творогом, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishenka_iv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю