Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivo_75
Журнал
23 июл 19
Ivo_75- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя Ivo_75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1816 ккал
Жир: 67,48г | Белк: 97,18г | Углев: 198,42г.
Завтрак:
MyProtein Glutamina, MyProtein BCAA, Plátano, Alpro Leche de Almendras Original, Café Espresso, Huevo Frito, Luri Marmelada de Melocotón Diet, Hacendado Pan Tostado Integral (1).
До Обеда:
Borges Natura.
Обед:
TCUIDA Sándwich Primavera .
Ужин:
Ñaming Sándwich de Atún y Huevo con Pan de Amapola, Borges Almendras, Albaricoques, Ciruela, Nectarinas, Bimbo Pan Artesano (22g), Argal Pechuga de Pavo, Argal Jamón Curado de Pavo.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivo_75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю