Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
23 июл 19
ol-gushhi- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1740 ккал
Жир: 94,31г | Белк: 87,29г | Углев: 141,16г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Сыр Российский.
Обед:
Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Торговая Площадь Курица Копченая, Гречка Отварная.
Ужин:
Масло Подсолнечное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Банан, Кофе, Продинко Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю