Вера985- Журнал, 23 июл 19

Прнимаю,что лучший мой завтрак -это каша! А когда после каши еще и легкий творожный десерт ммм...
и всего-то 350ккал на все. Доброе утро,мир!

---

1515 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 80,49г | Углев: 139,63г.   Завтрак: Моя Славита Молоко 2,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес , Десерт творожный. Обед: Блины творожные, Савушкин Сыр Маасдам. Ужин: Liberitas Оливковое Масло,  Десерт творожный, Полоцкий Хлебозавод Хлеб "Золотой Колосок" Зерновой, Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Шоколадные , Коммунарка Шоколад Президент 72%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Витконпродукт Ветчина Нежность, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. подробнее ...