Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
23 июл 19
harakternaya- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1463 ккал
Жир: 70,52г | Белк: 82,05г | Углев: 128,74г.
Завтрак:
Кофе, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Сырник, Огурец (с Кожурой), Сметана.
Обед:
Капучино, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Mr. Ricco Соус Тар-Тар.
Ужин:
Био Баланс Биопродукт Кисломолочный Термостатный Натуральный 1,8%, Нектарины, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю