Lionora1984- Журнал, 23 июл 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Und wieder die andere Richtung... Monatliche Frauenbeschwerden und Wasser...😣

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2019:

1063 ккал

Жир: 28,70г | Белк: 44,90г | Углев: 152,13г. Завтрак: Ener Bio Amaranth Gepufft, Netto Haferflocken, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Обед: Gurke (mit Schale), Möhren, Tomaten. Ужин: Rama Rama mit Butter, Vollkorntoast, Vegola Rapsöl, Sellerie, Leichter Genuss Wiener, Porree, Möhren, Pellkartoffeln. Перекус/Другое: Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Brownies (aus Kidneybohnen), Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Netto Backfee Backkakao, Banane, Brownies (aus Kidneybohnen). подробнее ...

437 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 23 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса