Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
23 июл 19
Arodaxis- Журнал, 23 июл 19
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2019
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2019:
1339 ккал
Жир: 60,94г | Белк: 84,17г | Углев: 114,31г.
Завтрак:
ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Хлеб с Отрубями, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бахетле Баклажаны Фаршированные Овощами Запечённые.
Ужин:
Азбука Вкуса Гранат.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Parmalat Молоко 3,5%, Кабачковые Оладьи, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю