Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzie983
Журнал
04 фев 13
Lizzie983- Журнал, 04 фев 13
Параметры Пользователя Lizzie983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2013
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2013:
1445 ккал
Жир: 65,11г | Белк: 76,14г | Углев: 136,01г.
Завтрак:
Pane di Segale, Banana, Uovo all'occhio di Bue.
Обед:
Rye bread, Sausage, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura).
Ужин:
Hummus, Milk, Roggenkraft, Meatballs, Formaggio Feta.
Перекус/Другое:
Cappuccino, Kiwi.
подробнее ...
2563 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Стоять - 2 часа, Вождение - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Отдыхать - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It's coming back down! Yay you!
04 фев 13 написано членом:
BeckyBaby65
Let's hope it goes on this way!!! :)
04 фев 13 написано членом:
Lizzie983
Absolutely understand that!
04 фев 13 написано членом:
BeckyBaby65
Lizzie983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю