Eli.cerqueira- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Eli.cerqueira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

903 ккал

Жир: 22,92г | Белк: 44,23г | Углев: 131,43г. Завтрак: Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Ovo Frito. Обед: Alface de Folha Verde, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata, Maçã. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eli.cerqueira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eli.cerqueira- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Eli.cerqueira-Изменение Веса