Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
22 июл 19
Redlegs- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
135,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
2072 ккал
Жир: 89,69г | Белк: 150,59г | Углев: 178,67г.
Завтрак:
Bananas , Butter , Whole Wheat Bread, Fried Egg.
Обед:
Subway 12" Rotisserie Style Chicken.
Ужин:
Krinkle Cut Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, Simple Truth 91% Lean Ground Beef, Colby Jack Cheese, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain.
Перекус/Другое:
Protein Powder.
подробнее ...
4020 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю