leisan.13- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

55,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1466 ккал

Жир: 62,36г | Белк: 90,02г | Углев: 118,04г. Завтрак: Хлеб с Отрубями, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Черная Смородина, Овсяное Печенье ПП, Вареное Яйцо. Обед: Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. Ужин: Русское Море Горбуша Запеченная . Перекус/Другое: Шампанское, Коммунарка Шоколад Темный Классический, Снежное Лакомство Пломбир Гост, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса