Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jhonatas
Журнал
22 июл 19
jhonatas- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя jhonatas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
714 ккал
Жир: 33,19г | Белк: 79,19г | Углев: 41,15г.
Обед:
Salad Creations Salada Chicken Caesar, Salad Creations Salada Chicken Caesar.
Ужин:
Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Eskimó Sorvete Zero Frutas Vermelhas, Waffle com Frutas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Brigadeiro.
Перекус/Другое:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Hershey's Cookies 'N' Creme.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jhonatas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю