Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carol.Roch@
Журнал
22 июл 19
Carol.Roch@- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя Carol.Roch@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
844 ккал
Жир: 29,04г | Белк: 63,30г | Углев: 84,07г.
Завтрак:
Feel Good Chá Verde.
Обед:
Tilápia, Legumes Refogados, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Vigor Requeijão Light, Coqueiro Atum Sólido em Água, Proteína Pura Crepioca.
Перекус/Другое:
Mamão Papaia, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Nestlé Cereal Matinal Nesfit.
подробнее ...
200 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carol.Roch@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю