Kiti2428- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Kiti2428 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

2253 ккал

Жир: 79,31г | Белк: 119,67г | Углев: 206,56г. Завтрак: СибХолод Фруктовый Лёд Арбуз-Дыня, Юбилейное Печенье, Neoplanta Pilece Grudi, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Обед: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Neoplanta Pilece Grudi, Montella Ajvar Blagi, Grovo Белок Яичный. Ужин: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Рогачев Сгущенное Молоко, Вранац Вино Красное Сухое. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kiti2428-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kiti2428- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kiti2428-Изменение Веса