Ksyunyata- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Ksyunyata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1077 ккал

Жир: 23,64г | Белк: 105,06г | Углев: 117,70г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Обед: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Syntrax Протеин Whey Shake. Ужин: Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Черешня, Дыня. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksyunyata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksyunyata- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Ksyunyata-Изменение Веса