Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssssssssssssasha
Журнал
22 июл 19
ssssssssssssasha- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя ssssssssssssasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
535 ккал
Жир: 23,67г | Белк: 49,85г | Углев: 30,02г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Яйцо Всмятку, Санта Бремор Мидии в Заливке.
Обед:
Активия Йогурт Натуральный.
Ужин:
Активия Йогурт Натуральный.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssssssssssssasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю