LamaKgd- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1451 ккал

Жир: 57,49г | Белк: 140,26г | Углев: 88,76г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Аленка, SPAR Тортилья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры. Обед: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Ужин: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сыр Камамбер, Casademont Фуэт Экстра с Перцем. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса