Пламя Е- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Пламя Е | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

96,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1810 ккал

Жир: 149,63г | Белк: 90,63г | Углев: 25,11г. Завтрак: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Горгонзола, Лето Петрушка Свежая. Обед: Говядина Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Ряба Майонез Провансаль, Говяжий Бульон. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лето Петрушка Свежая, Шампиньоны, Ряба Майонез Провансаль, Свиная Корейка (Вырезка). Перекус/Другое: Макдоналдс Нагетсы . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Пламя Е-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Пламя Е- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Пламя Е-Изменение Веса