Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
22 июл 19
jaaneilkova- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
1349 ккал
Жир: 36,84г | Белк: 58,89г | Углев: 205,56г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Персики, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука.
Обед:
Овощное Рагу, Barilla Макароны.
Ужин:
Махеевъ Горчица Русская, Зеленый Листовой Салат, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Донские Традиции Окорок Особый Охлаждённый, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры.
Перекус/Другое:
Ekovita Халва с Фисташками, Chupa Chups Chupa Chups Mini, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Арбуз, Овощное Рагу.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю