Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JaneLik
Журнал
22 июл 19
JaneLik- Журнал, 22 июл 19
Параметры Пользователя JaneLik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
да-да, выходные у родителей..
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2019:
980 ккал
Жир: 50,24г | Белк: 86,07г | Углев: 47,99г.
Завтрак:
Чай, Кофе.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Мясо по-Французски.
Перекус/Другое:
Протеиновый Кекс, Energon Белковый Коктейль.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JaneLik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю