Боевой_ежик- Журнал, 22 июл 19

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2019

66,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2019:

1311 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 134,69г | Углев: 118,03г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Улитка Греческая с Творогом, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Кондитер Корзиночка «Ягодная», Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Простоквашино Творог 0,2%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Нектарин. подробнее ...

3128 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Google Fit - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 22 июл 19

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса