Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egdelgada
Журнал
21 июл 19
egdelgada- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя egdelgada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
1813 ккал
Жир: 99,11г | Белк: 49,72г | Углев: 202,45г.
Завтрак:
Piña, Borges Bebida de Arroz y Nuez, Juice Plus Complete Vainilla.
Обед:
Tortilla de Huevo, Berenjena, Aceite de Oliva, Cos o Lechuga Romana, Pepino (Pelado), Tomates.
Ужин:
Borges Bebida de Arroz y Nuez, Juice Plus Complete Chocolate.
Перекус/Другое:
Agua, Agua, Picotas, Agua, Nueces.
подробнее ...
1793 ккал
Упражнение:
Intervalo a tiempos MHunters - 9 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 6 минуты, Спать - 9 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egdelgada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю