Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
velvetroyal
Журнал
21 июл 19
velvetroyal- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя velvetroyal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
1614 ккал
Жир: 68,06г | Белк: 147,62г | Углев: 108,04г.
Завтрак:
Фундук, Миндаль, Jager Моцарелла, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Арахисовая Паста, Sonko Rice Cakes, METRO Chef Сулугуни, Плоская Кукурузная Лепешка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный).
Ужин:
Чернослив, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара, Organic Milk Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
velvetroyal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю