velvetroyal- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя velvetroyal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

1614 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 147,62г | Углев: 108,04г. Завтрак: Фундук, Миндаль, Jager Моцарелла, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Обед: Арахисовая Паста, Sonko Rice Cakes, METRO Chef Сулугуни, Плоская Кукурузная Лепешка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный). Ужин: Чернослив, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара, Organic Milk Творог 0,2%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

velvetroyal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю