Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knarf69
Журнал
21 июл 19
knarf69- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя knarf69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
2396 ккал
Жир: 66,57г | Белк: 95,68г | Углев: 260,33г.
Завтрак:
Le Crobag Schoko-Croissant, Kaffee mit Milch, Marmelade, Du darfst Leichte Butter, REWE Bäcker Brötchen.
Обед:
Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch, TiP Hühnerfrikassee mit Reis.
Ужин:
Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Edeka Steinofen Baguette, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett).
Перекус/Другое:
Rothaus Tannenzäpfle Pils, Jever Fun, Rothaus Tannenzäpfle.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knarf69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю