Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom of Isabella
Журнал
21 июл 19
Mom of Isabella- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя Mom of Isabella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
457 ккал
Жир: 16,59г | Белк: 33,62г | Углев: 47,15г.
Завтрак:
Boar's Head American Cheese, Boar's Head Deluxe Ham, Egg, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Lemon Juice, Sugar, Cream (Half & Half).
Перекус/Другое:
Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir.
подробнее ...
2970 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 3 часа и 20 минуты, Стирка Белья - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Walking 5mph - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Плавание (Медленное) - 20 минуты, Stretching - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom of Isabella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю