alf1978m- Журнал, 21 июл 19

3lbs increase, but I'm ok with it, I've been on a week's holiday, of food, more food and lots of gin and wine! Also got confirmation of passing my final exam and celebrated my completion of my chartered status! So now it's time to knuckle down and get this weight off!!! 👍

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 8,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1132 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...