Mars_force- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя Mars_force | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

1838 ккал

Жир: 60,24г | Белк: 46,69г | Углев: 289,74г. Завтрак: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Щедрые Хлебцы Гречневые, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Банан. Обед: Greenfield Красный Чай с Малиной, Соевый Соус, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Авокадо Авокадо. Ужин: Soba Гречневая Лапша, Coconut Secret Соус Терияки, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Черная Смородина, Персики, Банан, Персики, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Вода, Вода, 365 Detox Зелёный Шот с Витграссом. подробнее ...

89 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mars_force-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mars_force- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mars_force-Изменение Веса