Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ntswalos
Журнал
21 июл 19
Ntswalos- Журнал, 21 июл 19
Параметры Пользователя Ntswalos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
proud of myself, IF hasn't been easy but it's paying off
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2019:
747 ккал
Жир: 19,61г | Белк: 43,05г | Углев: 91,11г.
Завтрак:
Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread.
Обед:
Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Drumstick, Chicken Thigh, PnP Butternut.
Ужин:
Oil Popped White Popcorn.
Перекус/Другое:
Danone Strawberry Yoghurt.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ntswalos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю