shumilovari- Журнал, 21 июл 19

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2019:

1759 ккал

Жир: 67,56г | Белк: 111,37г | Углев: 173,59г. Завтрак: Черешня, Яйцо, 365 Дней Грецкий Орех, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные, Черешня. Обед: Огурец (без Кожуры), Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Ужин: Лосось на Гриле, Токио Сити Цезарь с Креветками , Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Ядрица "Экстра". Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

128 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 21 июл 19

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса