Aarhonda- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

68,0 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

1038 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 100,93г | Углев: 50,66г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Lindora Sweet & Salty Peanut Bar. Обед: Cooked Artichoke (from Fresh, Fat Added in Cooking), Au Bon Pain Artichoke Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Emeril's Dijon Vinaigrette, Cream Cheese , BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Smoked Salmon, Smoked Fish. Ужин: Winn-Dixie Zucchini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak (Lean Only Eaten), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Calavo Avocado. Перекус/Другое: Sargento Reduced Fat Mozzarella Cheese. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса