Mom of Isabella- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

78,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

2638 ккал

Жир: 137,17г | Белк: 147,81г | Углев: 76,31г. Завтрак: Oscar Mayer Traditional Bacon, Bertolli Olive Oil, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg White, Egg, Sugar, Cream (Half & Half). Обед: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Thin Crust Cheese Pizza, Thin Crust Cheese Pizza. Перекус/Другое: Custom 4B, Fresh Lime Juice, Fresh Lime Juice, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Walnut Halves & Pieces, Honey. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Уборка - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Вождение - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Плавание (Умеренное) - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса