Cb1006- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

We'll go with cheeseburger scramble..🍔 🍳
6 oz 90/10, 2 eggs, 1/2 carton of egg whites, 2 pieces Colby & Monterey jack cheese & some wholly guac toast.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

1638 ккал

Жир: 92,70г | Белк: 134,55г | Углев: 61,84г. Завтрак: Member's Mark Colby & Monterey Jack, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Wholly Guacamole Minis Classic Guacamole, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Обед: Old Chicago Blue Cheese Dressing , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Carrots, Hy-Vee Creamy Coleslaw, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. подробнее ...

3231 ккал

Упражнение: garmin - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum! I think I’ll make something like this on Monday minus the guacamole. I have 3 dozen eggs to use and I can’t boil them because I have a dozen boiled for hubby’s snacks.

21 июл 19 написано членом: peeperjj

It was really good I just was using up the leftover beef

21 июл 19 написано членом: Cb1006

I do that too. I made double the taco meat as usual just so I could have taco soup. I plan to save a bit back to put in some quesadillas too maybe.

21 июл 19 написано членом: peeperjj

Oooh 😮 that’s sounds good 😋

22 июл 19 написано членом: jcmama777

Oh man. That looks bomb!

23 июл 19 написано членом: SoHangry


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса