dt2008- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

116,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

3028 ккал

Жир: 111,99г | Белк: 136,32г | Углев: 393,19г. Завтрак: Bai Bolivia Black Cherry, Oatmeal. Обед: Skinny Pop Popcorn (Package), Popsicle Cherry Popsicle, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Amy's Light & Lean Spinach Lasagna, Couscous (Cooked) . Ужин: Cooked Artichoke, Tomato Puree, Fresh Direct Raw Branzino. Перекус/Другое: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Popsicle Cherry Popsicle, Keebler Rainbow Chips Deluxe Cookies, Osem Bamba Peanut Snack. подробнее ...

3690 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса