Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лилу2173
Журнал
20 июл 19
Лилу2173- Журнал, 20 июл 19
Параметры Пользователя Лилу2173
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
перекус 350ккал
банан 1шт, овсянка 20гр, 200 молока 3,2%, соевый белок 20%, в блендере пробить
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2019:
1570 ккал
Жир: 66,09г | Белк: 84,41г | Углев: 171,42г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Сырники, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Говядина Отварная, Жареное Яйцо, Edgar Лаваш Отрубной .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Baron Пельмени Мусульманские.
Ужин:
Дыня, Кукуруза Вареная.
Перекус/Другое:
Овсяная Крупа, Соевый Белок, Одари Молоко 3,2%, Банан.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
А где взять соевый белок?
20 июл 19 написано членом:
Antoneenka91
купила в магазине Экохит, 500грамм 1300тг
20 июл 19 написано членом:
Лилу2173
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лилу2173-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю