Taritha- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя Taritha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

1760 ккал

Жир: 56,65г | Белк: 87,72г | Углев: 189,61г. Завтрак: Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Jumbo Bloemen Honing, Suiker, Koffie met Melk, AH Basic Volkoren Brood, Kokosolie. Обед: Bolletje Lichte Crackers Spelt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Krentenbol. Ужин: AH Sate Babi met Pindasaus, Smullers Patatje met. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taritha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taritha- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

Taritha-Изменение Веса