Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
20 июл 19
MDW80- Журнал, 20 июл 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2019:
1377 ккал
Жир: 73,46г | Белк: 69,53г | Углев: 107,62г.
Завтрак:
Zwagerman Kip Grillworst, Koffie, Dieetella Dieetella Light, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g).
Обед:
Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin, Courgettesoep.
Ужин:
Gelatelli Mini Mix, Lovilio Mozzarella Light, Courgette, tonijn vulling voor gevulde courgette.
Перекус/Другое:
Alesto Almonds Roasted And Salted, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Wortelcake, Perziken.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю