giilik- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя giilik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

66,7 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

1322 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 65,76г | Углев: 139,12г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Сметана 20%, Zero Сироп Шоколад с Вишней, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Сыр Сулугуни, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Ужин: Сыр Сулугуни, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giilik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giilik- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

giilik-Изменение Веса