koshon- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя koshon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

2011 ккал

Жир: 95,53г | Белк: 101,56г | Углев: 138,39г. Завтрак: Geneticlab Whey Pro Банан-Земляника, Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%. Обед: Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками, Круглый Год Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Сушеный. Перекус/Другое: Kronenbourg Пиво, Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshon- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

koshon-Изменение Веса