peeperjj- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

2046 ккал

Жир: 82,01г | Белк: 107,85г | Углев: 208,00г. Завтрак: Krispy Kreme Glazed Cake Doughnut Holes. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Great Value Taco Seasoning, Great Value Taco Shells, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Ferrara Pan Jaw Busters, Hiland Country Vanilla Light Ice Cream, Apple Pie (Two Crust), Now Sports Whey Protein Isolate, MuscleTech Amino Build, Chick-fil-A Icedream Cone (Large). подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

yumm!!!!!!!!!

19 июл 19 написано членом: davidsprincess

My treat to myself for rowing 90# for 3 sets :). Plus since hubby is on a diet I can’t feed it all to him :/. I didn’t think this through very well lol.

19 июл 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса