Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
19 июл 19
dshdutoit- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
1073 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 55,53г | Углев: 93,25г.
Ужин:
Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Jason's Deli Tomato Slice, Pork Loin (Tenderloin) .
Перекус/Другое:
Patron Silver Tequila, Coconut Milk Unsweetened, Ketogenic Creamer, Breakfast Blend K-Cup, Water, Coconut Milk Unsweetened, Ketogenic Creamer, Breakfast Blend K-Cup, Water.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю