Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatboy199
Журнал
19 июл 19
Fatboy199- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя Fatboy199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019
132,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
2206 ккал
Жир: 83,14г | Белк: 123,85г | Углев: 218,04г.
Завтрак:
Roasted Potato, Egg White, Green Giant Roasted Veggies Carrots.
Обед:
Crush Soda Orange Soda (Cup), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese.
Ужин:
Green Giant Roasted Veggies Carrots, Leinenkugel's Summer Shandy, Roasted Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled).
подробнее ...
3534 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatboy199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю