|
1505 ккал
|
Жир: 41,42г | Белк: 94,63г | Углев: 190,38г.
Завтрак: Brut de Coques Grand Mélange, Bjorg Pain Complet de Seigle, 草莓, 煮鸡蛋, 蓝莓, 山莓, 生菜, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Обед: 橙汁, 鸡胸肉, 荷包蛋, 虾, Heudebert Biscottes 6 Céréales, 草莓, 无籽葡萄, 山莓, 蓝莓, 红薯/地瓜, 红萝卜, 蕃茄, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油). Ужин: Brut de Coques Grand Mélange, 鸡胸肉, 虾, 芹菜, 甜玉米, Alpro Lait de Soja, 生菜, 红萝卜, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), 番茄, 无籽葡萄, 蓝莓, 甜樱桃, 草莓, 哈密瓜. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anacatarinq-Изменение Веса
|