madikgud- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя madikgud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

825 ккал

Жир: 18,50г | Белк: 47,13г | Углев: 124,93г. Завтрак: Яблоко Желтое, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Коровка из Кореновки Творог 5%. Перекус/Другое: Петродиет Мягкий Грильяж. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madikgud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madikgud- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

madikgud-Изменение Веса