Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia.71
Журнал
19 июл 19
Anastasia.71- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя Anastasia.71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
963 ккал
Жир: 24,12г | Белк: 60,57г | Углев: 134,81г.
Завтрак:
Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Луговая Свежесть Сыр 9%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей.
Ужин:
Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Кабачковая Запеканка.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Черешня, Fitstart Хлебцы Гречневые, Арахисовая Паста.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia.71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю