Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
18 июл 19
StroinayaT- Журнал, 18 июл 19
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2019:
1269 ккал
Жир: 42,77г | Белк: 98,75г | Углев: 126,68г.
Завтрак:
Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Русское Море Икра Зернистая Лососевая.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю