grand89- Журнал, 02 фев 13

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

59% body fat

105,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2013:

2426 ккал

Жир: 107,82г | Белк: 104,46г | Углев: 261,55г. Завтрак: SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style, Toasted White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Mashed Potato (from Dry), Baked or Broiled Catfish. Ужин: Coca-Cola Classic (Cup), 14" Large Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza. Перекус/Другое: Low Fat Milk, Cheesecake. подробнее ...

3340 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 02 фев 13

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса