olga.m.andreeva- Журнал, 19 июл 19

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019

59,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2019:

1475 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 114,97г | Углев: 152,60г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло , Nutiva Семена Чиа, Изюм (без Косточек), Геркулес Каша Овсяная. Обед: Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Молодые Цуккини, Минтай, Мистраль Кускус. Ужин: Agama Тигровая Креветка, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Коркунов Конфета, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 19 июл 19

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса