Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
powermilla
Журнал
12 июл 19
powermilla- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя powermilla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
E (no peso)
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
1900 ккал
Жир: 55,76г | Белк: 97,75г | Углев: 233,81г.
Завтрак:
Skyr Bianco Natur, Semi di Canapa Decorticati Biologici, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino.
Обед:
Esselunga Bio Spaghetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Aia Albume, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi.
Ужин:
Bonduelle Insalata Mista, Blu Mares Filetti Di Acciughe, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Bio Spaghetti.
Перекус/Другое:
Melinda Mela Golden, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Sojasun Yogurt Bianco, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
powermilla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю